Visagino.info
f Facebook ⌕
Mityba

Grilio sezono patiekalo receptas už mažą kainą: „smash“ mėsainiai visai šeimai

„Smash“ mėsainiai vis dažniau kepami ne restoranuose, o namų kiemuose – specialistai dalijasi patarimais, kaip traškius ir sultingus mėsainius pasigaminti patiems.

admin · 2026-05-18 11:06
„Smash“ mėsainis su jautiena, sūriu, šonine ir daržovėmis lėkštėje
„Smash“ mėsainiai namuose: traškus ir sultingas receptas. RIMI nuotrauka.
.Po permainingų orų, nušvitus saulei vis daugiau laiko norisi praleisti lauke – su šeima, draugais ar artimaisiais. Kartu su pavasariu į kiemus ir terasas sugrįžta grilio sezonas, o vienu populiariausių pasirinkimų tampa mėsainiai. „Rimi“ atstovai teigia, kad mėsainiai vertinami ne tik dėl paprastumo ir greito paruošimo, bet ir dėl to, kad už nedidelę kainą galima pasigaminti sotų patiekalą, kurio užteks visai šeimai.
„Smash“ mėsainis su jautiena, sūriu, šonine ir daržovėmis lėkštėje
„Smash“ mėsainiai namuose: traškus ir sultingas receptas. RIMI nuotrauka.

„Rimi Lietuva“ ryšių su visuomene vadovė Luka Lesauskaitė-Remeikė pastebi, kad mėsainių gamyba namuose tampa vis populiaresne alternatyva greito maisto restoranams.

„Mėsainiai – vienas tų patiekalų, kuriems nereikia daug ingredientų, o rezultatas visada džiugina. Už palankią kainą galima nusipirkti kokybišką jautienos faršą, šoninę ir sūrį, o namuose pagaminti mėsainiai skoniu nenusileidžia restoraniniams. Be to, tai puiki veikla visai šeimai – vaikai gali rinktis savo mėgstamus priedus ir susikurti savo skonį“, – sako L. Lesauskaitė-Remeikė.

Kas yra „smash“ mėsainiai ir kodėl jie tokie populiarūs?

Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja vadinamieji „smash“ tipo mėsainiai – plonai suplokštinti jautienos paplotėliai, kepami itin karštoje keptuvėje ar ant grilio. Šis metodas atkeliavo iš Amerikos ir greitai užkariavo visą pasaulį.

„Smash“ technikos esmė paprasta: mėsos rutuliukas dedamas ant labai įkaitinto paviršiaus ir mentele stipriai suspaudžiamas. Taip sukuriamas maksimalus kontaktas tarp mėsos ir karšto paviršiaus, o rezultatas – intensyviai apskrudęs, traškus paviršius ir sultingas vidus.Būtent šis traškumas ir sodrus skonis skiria „smash“ mėsainius nuo tradicinių, storesnių paplotėlių.

Kadangi mėsa plona, ji iškepa vos per 2–3 minutes, todėl nespėja išdžiūti. O aukšta temperatūra sukelia vadinamąją „Maillard“ reakciją – cheminį procesą, kurio metu mėsos paviršius įgauna tą nepakartojamą skrudėsių skonį ir aromatą.

Kaip pasiekti restorano kokybę namuose?

Svarbiausia „smash“ mėsainių taisyklė – kepimo paviršius turi būti labai karštas. Idealiu atveju naudojama ketaus keptuvė, kaitinama ant grilio – ji gerai kaupia ir tolygiai paskirsto karštį. Mėsainius galima kepti ir tiesiogiai ant grilio grotelių, tačiau tuomet suplokštinti faršą bus sudėtingiau. Jei grilio neturite, tiks ir paprasta keptuvė su storu dugnu ant viryklės – svarbiausia ją gerai įkaitinti prieš dedant mėsą.

Faršo ruošimas taip pat turi savo subtilybes. Mėsą reikėtų minkyti kuo mažiau – tik tiek, kad suformuotumėte rutuliukus. Per daug minkytas faršas tampa tąsus ir kietas. Optimalus vieno rutuliuko svoris apie 80–100 gramų.

Kad sūris ištirptų tobulai, naudojamas paprastas triukas: kai mėsa apverčiama ir uždedamas sūris, į keptuvę įpilama šiek tiek vandens ir iškart uždengiama dangčiu. Susidariusi garai akimirksniu išlydys sūrį, o mėsa liks sultinga. „Rimi“ atstovai dalinasi dvigubo „smash“ mėsainio receptu, kurį nesudėtingai pasigaminsite namuose.

Dvigubam „smash“ mėsainiui su čederio sūriu Jums reikės:

Gaminame!

  1. Maltą jautieną sumaišykite su druska ir pipirais, suformuokite keturis vienodo dydžio rutuliukus (po du kiekvienam mėsainiui).
  2. Supjaustykite pomidorus griežinėliais, svogūną – plonais žiedais, agurkėlius – išilgai.
  3. Keptuvėje apkepkite šoninę, kol taps traški, ir atidėkite.
  4. Toje pačioje arba kitoje įkaitintoje keptuvėje trumpai apkepkite bandelių vidinę pusę.
  5. Sudėkite jautienos rutuliukus į labai karštą keptuvę ir mentele juos stipriai suplokštinkite.
  6. Kepkite 1–2 minutes nejudindami, kol apačia gražiai apskrus, tada apverskite ir kepkite dar apie minutę.
  7. Ant kiekvieno paplotėlio uždėkite sūrio riekę, įpilkite šaukštą vandens į keptuvės kraštą ir uždenkite dangčiu, kad sūris išsilydytų.
  8. Ant apatinės bandelės paskleiskite humuso, sudėkite du paplotėlius su sūriu vieną ant kito.
  9. Sluoksniuokite pomidorus, svogūną, agurkus ir traškią šoninę, ant viršaus užtepkite šiek tiek pesto.
  10. Uždenkite viršutine bandele ir patiekite iškart.

Skanaus!

Šis turinys parengtas komercinio bendradarbiavimo pagrindu.
Straipsnyje gali būti pateikiamos partnerių nuorodos, už kurias portalas gali gauti komisinį atlygį.
Redakcija nėra susijusi su šio turinio rengimu ar publikavimu.
aktualijos

Norinčius laikyti notaro kvalifikacinį egzaminą Teisingumo ministerija ragina teikti dokumentus

Maistas

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

aktualijos

Spalio 22–29 d. vyks Lietuvos kariuomenės karių pratybos

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Visaginas

NAUJIENOS

Visagine: Paskambinę nepažįstami asmenys prisistatė mobiliojo ryšio operatoriumi, banko bei policijos darbuotojais ir apgaulės…

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Spalio 10-oji – Vietos savivaldos diena!

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

aktualijos

Kvietimas į susitikimą dėl prekybos kioskų

Verslas

Trečdalis pirkėjų pastebi, kad Helovynas Lietuvoje švenčiamas vis dažniau: atskleidė, ką perka ir kiek ketina išleisti

Visagino savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Visaginas

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Kviečiame stebėti renginio „Aktyvus pilietis – stipri valstybė 2026“ tiesioginę transliaciją

aktualijos

Visagine paminėta Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena

aktualijos

Savivaldybės meras įteikė padėkas mokytojams, treneriams ir vadovams

aktualijos

Meras Erlandas Galaguz sveikina Tarptautinės mokytojų dienos proga!

NAUJIENOS

Visagine: Bute rasta mirusi moteris

Aktualijos

NAUJIENOS

Visagine: Energetikų g. bute vyras (neblaivus) sukėlė fizinį skausmą moteriai (blaivi)

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

aktualijos

Visagino savivaldybės meras lankėsi „Perkūno griausmas 2026“ pratybose

aktualijos

Dėl 2026–2027 metų šildymo sezono pradžios Visagino sav. įstaigose

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

aktualijos

Visagino savivaldybėje – institucijų sąveikos pasitarimas

aktualijos

Visagino savivaldybės atstovai dalyvavo valstybės lygio civilinės saugos pratybose

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

NAUJIENOS

Bartkus: problema yra ne dyzelino kaina, o tai, ar jo fiziškai bus

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

aktualijos

„Rudeninės“: rugsėjo 25-26 d. Visagine vėl sužydės įvairiasplavis tautų medis!

aktualijos

Visagine atidarytos naujos „Newton Room“ edukacinės erdvės

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Sportas ir renginiai

aktualijos

Informacija apie parengtą poveikio visuomenės sveikatai vertinimo (PVSV) ataskaitą

aktualijos

Visagino „Intero“ vyrai turėjo pripažinti Naujosios Vilnios „Granito“ pranašumą

aktualijos

Spalio 8-9 dienomis į Visaginą kviečia tarptautinis monospektaklių festivalis „Atspindys“!

aktualijos

Skaitmeninio raštingumo projektas „Nė vienas nėra pamirštas“ kviečia į nuotolinę paskaitą

NAUJIENOS

Visagine: Taikos pr., prie pastato rastas mirusios moters kūnas

NAUJIENOS

Lengvatos šildymui Vyriausybė grąžinti neplanuoja

aktualijos

Meras Erlandas Galaguz dalyvavo susitikime su Ministru Pirmininku

NAUJIENOS

Visagine: Moteris (Viešojo saugumo tarnybos prie VRM statutinė valstybės tarnautoja, ne tarnybos metu) sukėlė fizinį skausmą…

aktualijos

„Amber Grid“ įspėja: ką turi žinoti vairuotojai pastebėję dujotiekio trasos ženklus

aktualijos

Norinčius laikyti notaro kvalifikacinį egzaminą Teisingumo ministerija ragina teikti dokumentus

Į viršų